左投左打提示您：看后求收藏（第174章 田径训练（2）,职业棒球的运动生涯,左投左打,寂寞书屋），接着再看更方便。
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“第三项，单腿侧向跳跃返回，注意返回后的单腿支撑平衡。左右腿各10次，10个一组，共三组。”林奇看了一眼说明，没有太明白具体应该怎么做，
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